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日志

 
 

【转帖】無糖的東西及食物最好少吃  

2012-09-25 20:38:22|  分类: 日志杂谈 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     無糖的東西及食物最好少吃

来自http://wenku.baidu.com/view/14a19f82bceb19e8b8f6ba79.html

      無糖的東西及食物最好少吃我是看完了此文章嚇出了一身冷汗的 ~ 因為我口裡正嚼著「無糖」口香糖呢 ~ 我趕忙著找口香糖的成份,果然出現 了「Aspartamo」這個西文字 … 所以能不要吃就盡量別吃吧 ~ 請告訴親朋好友!!可口可樂零度(ZERO),建議您 不要喝!今天在學校附近的超市買水,排在我前面的是一個老外,他見我就買了一樣東西,而他買很多,就讓我先付帳。我謝過後,他發現我買的是可口可樂的零度(ZERO),老外︰你經常喝這個嗎?我︰沒有,偶爾喝。老外︰不要喝這個了,這個不好我︰為什麼啊?﹗這個不是 zero 嗎?卡路里低啊!老外︰不是,這個不好,要喝就喝正常的那種。我︰為什麼啊???老外︰這個裡面含有 ASPARTAME ,不好,你有紙嗎?我給你寫下來。接著,售貨員就拿來了紙和筆,老外在紙上寫下 'ASPARTAME' ,還囑咐我︰你上網查就知道了。Aspartame 中文:阿斯巴甜(含苯丙氨酸),屬於一種代糖 ,經常使用在低糖飲料當中。一種約比蔗糖甜 200 倍的甜味劑代糖已經被認為成一種神經毒素,損害神經系統,故這些症狀主要與神經系統有關。一些常見的與代糖有關的症狀為頭 痛,記憶力衰退,癲癇,視力消失,昏迷及腫瘤。代糖更可使疾病加重或導致類似這些 疾病的症狀,比如︰纖維性肌痛,多發性硬化,系統性紅斑狼瘡,多動症,糖尿病, 老年性或早老性痴呆,慢性疲勞綜合症和憂鬱症。研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而 導致上癮。甲醇又稱木醇,占代糖的 1/3 ,此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。新聞中,經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導,其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。研究發現,代糖 “ 阿斯巴甜 ”!    

     (Aspartame)會過度刺激或干擾神經末梢增加肌肉緊張,而引發偏頭疼。而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。所以對代糖過敏的人,只要啜飲一小口低糖汽水,就會引發頭痛。代糖阿斯巴甜的老鼠實驗代糖阿斯巴甜水的濃度 : 80m g / 237m l實驗結果 :30 公鼠 & 30 母鼠對照組 : 24 公鼠 & 24 母鼠飼養2 年 8 個月,直到死亡。 11 隻母鼠 (37%) 與 1 隻公鼠得腫瘤。

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